Qu’est-ce que le cancer du sein ?
Le cancer du sein survient lorsque des cellules anormales se développent et se multiplient dans les tissus du sein, formant généralement une tumeur. C’est le cancer le plus fréquent chez la femme — les hommes peuvent eux aussi être touchés. Ce n’est pas une fatalité : s’il est détecté tôt, le cancer du sein se guérit dans 9 cas sur 10. Cette maladie touche chaque année de nombreuses femmes, en particulier après 50 ans, mais elle peut aussi survenir plus tôt.
La bonne nouvelle ? Grâce à un dépistage régulier par mammographie et à une surveillance attentive, il est possible d’agir efficacement en amont, de repérer des anomalies à un stade très précoce — avant l’apparition de symptômes — et d’augmenter considérablement les chances de guérison complète tout en bénéficiant de traitements moins lourds.
Reconnaître les signes qui doivent alerter
Bien que cette maladie évolue souvent sans douleur au début, une auto-observation régulière est importante. Certains signaux d’alarme doivent vous amener à consulter votre médecin, votre sage-femme ou votre gynécologue :
Une boule ou une grosseur
Une masse nouvelle dans le sein ou sous une aisselle, souvent ferme et indolore au toucher.
Modification de la peau
Une rétraction, une rougeur, un aspect « peau d’orange » ou un pli inhabituel sur la surface du sein.
Changement du mamelon
Un mamelon qui se rétracte vers l’intérieur ou une modification de son aspect.
Écoulement anormal
Un écoulement par le mamelon, d’un seul côté, qu’il soit transparent ou teinté de sang.
⚠️ Important : Si vous constatez un ou plusieurs de ces signes, contactez rapidement un professionnel de santé. Ils ne signifient pas forcément que vous avez un cancer, mais ils nécessitent une vérification.
Le dépistage : un geste simple tous les 2 ans
Si vous avez entre 50 et 74 ans et que vous n’avez pas de symptômes ni de facteurs de risque élevés, vous êtes invitée à réaliser une mammographie de dépistage tous les 2 ans.
L'invitation
Vous recevez un courrier d’invitation officiel de l’assurance maladie pour effectuer une mammographie de dépistage organisé.
L'examen
Prenez rendez-vous chez un radiologue agréé. L’examen consiste en une radiographie des seins. Il comprend une double lecture systématique de vos clichés par deux radiologues différents pour une sécurité maximale.
La prise en charge
Cet examen est pris en charge à 100% par l’assurance maladie, sans avance de frais.
Note : Avant 50 ans ou en dehors du dépistage organisé, un examen clinique de vos seins (palpation) est recommandé chaque année par votre médecin généraliste, gynécologue ou sage-femme.
Prévenir au quotidien : adopter les bons réflexes
Pour prendre soin de votre santé et réduire les risques, il est recommandé d’adopter de bonnes habitudes de vie :
Exercice physique
Pratiquez une activité physique régulière. Bouger aide à réguler les hormones et renforce le système immunitaire.
Alimentation équilibrée
Privilégiez une alimentation riche en fruits, légumes et fibres, et limitez les aliments ultra-transformés.
Éviter le tabac et limiter l'alcool
La consommation d’alcool est un facteur de risque majeur et reconnu pour le cancer du sein. Limiter sa consommation et arrêter le tabac sont des décisions capitales pour se protéger.
Surveillance régulière
Pratiquez une auto-observation bienveillante de votre poitrine régulièrement et faites examiner vos seins une fois par an par un professionnel.
L’accompagnement de la CPTS Synapse : vous n’êtes pas seule
La CPTS Synapse se mobilise sur l’ensemble du territoire du Comtat Venaissin pour sensibiliser la population et faciliter l’accès à la prévention. Notre objectif est de vous accompagner de manière coordonnée avec les professionnels de santé de votre secteur.
Une équipe de professionnels mobilisés pour vous
Sur nos 38 communes, les médecins généralistes, les sages-femmes, les gynécologues, les radiologues et les pharmaciens de la CPTS Synapse travaillent main dans la main pour :
- Vous informer sur l’importance du dépistage régulier et répondre à vos questions.
- Réaliser l’examen clinique annuel de vos seins ou vous orienter vers les cabinets de radiologie partenaires du territoire.
- Vous orienter dans le parcours de soins et coordonner votre prise en charge si des examens complémentaires (comme une échographie ou une biopsie) s’avèrent nécessaires.
En cas de questions ou de difficultés
N’hésitez jamais à contacter votre médecin traitant, votre sage-femme ou votre pharmacien de proximité. Ils sont là pour vous accompagner, répondre à toutes vos interrogations et vous guider dans votre démarche de prévention.
Pour aller plus loin
Consultez le site officiel de l’Assurance Maladie pour plus d’informations sur le dépistage organisé du cancer du sein.