Avec le retour des fortes chaleurs estivales, prendre soin de soi et de ses proches devient une priorité absolue. Les températures élevées peuvent rapidement peser sur l’organisme, en particulier chez les personnes les plus fragiles (seniors, enfants en bas âge, femmes enceintes, ou personnes isolées).

Pourtant, quelques gestes simples et de bon sens permettent de traverser ces épisodes de canicule en toute sécurité. En tant qu’acteurs de votre santé sur le territoire, la CPTS Synapse vous propose un tour d’horizon des consignes essentielles à adopter pour rester au frais, bien s’hydrater et veiller les uns sur les autres.

Découvrez ci-dessous le guide pratique des réflexes indispensables et les numéros utiles à garder sous la main pour un été serein.

💧 Les bons réflexes pour se protéger

Nous vous invitons à adopter les gestes de prévention suivants :

• Gardez votre logement au frais : Fermez les fenêtres et les volets durant la journée. Ouvrez-les le soir et la nuit dès que les températures baissent.
• Hydratez-vous : Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau, sans attendre de ressentir la soif.
• Rafraîchissez-vous : Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (au minimum le visage et les avant-bras).
• Cherchez la fraîcheur : Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu climatisé ou frais (cinéma, supermarché, bibliothèque municipale…).
• Limitez les efforts : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et suspendez toute activité physique intense.
• Restez connectés : Donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et n’hésitez pas à demander de l’aide si besoin.

Soyez citoyens : Ouvrez l’œil et signalez sans tarder toute personne qui vous semblerait en danger ou en détresse autour de vous.

📞 Informations et numéros utiles

Pour toute question, conseil ou recommandation de prévention, une plateforme téléphonique nationale gratuite est à votre disposition :

• Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (Appel gratuit depuis un poste fixe, ouvert de 9h00 à 19h00)

Pour suivre l’évolution de la situation et obtenir des informations complémentaires, vous pouvez consulter les sites officiels :

• www.sante.gouv.fr
• www.paca.ars.sante.fr
• www.santepubliquefrance.fr

Au nom de la Maison de Santé de Malaucène, un établissement engagé à offrir des soins de qualité et un accompagnement personnalisé à notre communauté, nous souhaitons fortement renforcer notre équipe pluridisciplinaire et attirer des professionnels de santé tels que des psychologues, podologues/pédicures, diététiciennes et sages-femmes.

Actuellement, nous disposons de plusieurs cabinets vacants qui offrent une opportunité unique pour des praticiens passionnés et motivés de rejoindre notre équipe. Nous croyons fermement que l’expertise d’autres praticiens serait un atout précieux pour notre structure et pour les patients que nous accompagnons.

Pourquoi rejoindre notre Maison de Santé ?

• Environnement de Collaboration :
  Vous aurez l’opportunité de travailler en étroite collaboration avec d’autres professionnels de santé, favorisant un échange enrichissant et une approche globale de la santé des patients.
• Infrastructure Moderne :
  Nos locaux sont conçus pour offrir un cadre de travail confortable et accueillant, équipés des outils nécessaires pour exercer votre métier dans les meilleures conditions.
• Population Locale Engagée :
  Malaucène est une commune qui se veut dynamique avec une population qui apprécie et soutient les soins de santé locaux. Votre contribution aura un impact direct sur la santé et le bien-être de notre communauté.

Nous serions ravis de vous rencontrer et de discuter avec vous de votre parcours et de vos projets professionnels. Vous pourriez ainsi découvrir notre Maison de Santé, rencontrer notre équipe et échanger sur les opportunités qui s’offrent à vous.

Nous vous remercions de votre attention et espérons avoir le plaisir de vous accueillir bientôt au sein de notre Maison de Santé.

Vous devez vous connecter à votre compte professionnel CPTS Synapse pour voir les coordonnées de la personne à contacter. Si vous n’avez pas encore de compte, rejoignez-nous !

Suite à une alerte lancée par l’ARS Paca concernant des cas groupés de rougeole dans le département de Vaucluse, la CPTS Synapse vous transfère le texte des recommandations :

“Nous vous alertons sur une situation de cas groupé de rougeole, qui a débuté cette semaine (1er signalement à l’ARS- PACA le 19 février) .

2 enfants de 2 ans, ont été amenés par leurs familles aux urgences de l’hôpital d’Orange le vendredi 16 février en fin d’après-midi, pour tableau très évocateur de Rougeole. Ils ont été transportés au CH Avignon vers minuit le 16/02. Les diagnostics ne sont pas encore confirmés. L’un d’eux fait partie d’une fratrie où 2 jumeaux sont confirmés Rougeole par l’ARS Rhône Alpes.

Ces 2 enfants sont issus d’une communauté familiale élargie d’origine étrangère résidant notamment à Montélimar mais aussi à Pierrelatte à notre connaissance.

Les mesures de santé publique sont impossibles à mettre en œuvre de manière satisfaisante car les informations recueillies auprès des parents des enfants touchés ou des cas adultes malades sont peu fiables (adresse, numéros de téléphone erronés). S’y ajoutent une barrière de la langue (roumain) et des refus de réponses voire des fins de non-recevoir. Il est donc difficile, voire impossible de lister les personnes-contacts des cas pour proposer si nécessaire la vaccination post-exposition, la mise à jour vaccinale ou l’injection d’immunoglobulines aux personnes vulnérables non immunisées (nourrissons, femmes enceintes, personnes immunodéprimées). Certaines familles semblent être assurées sociales (MSA), pour d’autres on ne sait pas (pas de travail, informations floues, arrivée récente en France…).

Il apparaît que les enfants touchés, nés après 2018, n’ont pas été vaccinés malgré l’obligation vaccinale.

Les preuves de vaccination ne sont pas fournies (pas de carnet).

Nous vous invitons donc à être particulièrement vigilants car la maîtrise de la diffusion du virus de la rougeole est rendue compliquée dans ce contexte.

Afin de diminuer les risques de transmission, le port du masque peut être recommandé dans les salles d’attente (généralement utile pour les autres infections respiratoires aussi). La mise à jour du calendrier vaccinal de la patientèle est fortement recommandée.

Selon le calendrier vaccinal en vigueur, un schéma vaccinal complet correspond à 2 injections ROR administrées après l’âge de 12 mois avec au moins 4 semaines entre les 2 doses.

(Une 3e dose peut être administrée en contexte de post-exposition si la première dose de vaccin avait été administrée avant l’âge de 12 mois)

Devant un cas cliniquement suspect, il convient de rechercher la notion de contage et prescrire des examens biologiques.

La définition de cas de rougeole est la suivante (figure sur le cerfa de déclaration obligatoire).

• cas clinique :
• critères cliniques : fièvre ≥ 38,5 °C associée à une éruption maculo-papuleuse et à au moins un des signes suivants : conjonctivite, coryza, toux, signe de Köplik
• absence de test biologique de confirmation ou résultats des tests biologiques ne permettant pas d’exclure le diagnostic (ex : prélèvement trop précoce)
• absence de lien épidémiologique avec un autre cas confirmé
• cas confirmé biologiquement :
• signes cliniques évocateurs
• + 1 ou plusieurs résultats positifs de tests de confirmation biologique (détection d’IgM spécifiques dans la salive ou le sérum et/ou séroconversion ou élévation de quatre fois au moins du titre des IgG* et/ou PCR positive et/ou culture positive)*
• en l’absence de vaccination récente (dans les 2 mois précédents)

En cas de suspicion clinique, il convient de demander une confirmation biologique systématique, ceci n’excluant pas la recherche d’autres viroses (parvovirus, etc.) ou bactéries (streptocoque, etc.).

Voici le schéma chronologique permettant de cibler les examens biologiques rougeole à prescrire et à réaliser selon la date de début de l’éruption (extrait du guide en PJ, page 9).”

En fonction de votre situation médicale vous pouvez être éligible à un arrêt de travail dérogatoire et une indemnisation. Afin de savoir si vous êtes concernés consultez le site de l’Assurance Maladie.

Les dispositions sont différentes suivant que vous êtes salarié ou non salarié.

Attention : les personnes qui vivent avec une personne vulnérable ne bénéficient plus d’un arrêt de travail dérogatoire.

Tous ensemble respectons les gestes barrières

Le suivi des personnes ayant été en contact avec une personne diagnostiquée COVID positif a évolué depuis le 23 octobre, comme mentionné sur le site de l’assurance maladie.

Désormais l’Assurance Maladie adresse aux personnes identifiées cas contact un SMS et un mail les invitant à se rendre dans leur espace ameli. Un courrier y est présent avec les recommandations à suivre (isolement, procédures tests, arrêt de travail).

En ce qui concerne les personnes positives à la COVID 19, elles sont appelées par les conseillers de l’assurance maladie afin de définir leurs cas contacts.

Afin d’aider à améliorer le contact tracing il est important de bien renseigner vos adresses mails et téléphones dans votre espace ameli sur le site de l’Assurance Maladie section Espace Personnel.

Tous ensemble respectons les gestes barrières

Nous rappelons à tous que l’assurance maladie ne demande en aucun cas les coordonnées bancaires (RIB, nom de banque, carte bancaire) des personnes contactées dans le cas des suivis COVID via le dispositif Contact Covid. Elle ne demande pas non plus d’envoi d’argent pour livraison d’un kit de dépistage par la poste.

Nous vous invitons à consulter l’article de l’Assurance Maladie concernant les appels frauduleux et à rester vigilants en cas d’appel d’une personne vous demandant vos coordonnées bancaires.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter l’article publié par le journal 20 Minutes.